俄勒冈州波特兰市附近的11条顶级徒步路线

波特兰是一个城市绿洲，城市内外有许多徒步小径。美国最大的城市森林位于波特兰，占地超过5000英亩，被恰当地命名为森林公园。在这里80多英里的步道之外，这座城市还有其他几个徒步旅行的地方。

徒步旅行是波特兰生活方式的一部分。许多最好的徒步旅行在城市范围内会直接到一些波特兰的主要景点。历史悠久的豪宅，世界闻名的玫瑰花园，以及不止一个令人惊叹的瀑布都可以从波特兰的小路上到达，让游客很容易就能在自然中迷失自己，而不必真正离开这座城市。

波特兰郊区的徒步小径提供了更诱人的风景去探索。城市北部的哥伦比亚河峡谷提供了几条远足小径，终点是壮观的瀑布。城市内外几乎所有的小道都有公共交通。

按照我们列出的波特兰附近最佳徒步路线计划您的冒险。

1.下麦克利公园到皮托克大厦徒步旅行

从下麦克利公园到皮托克大厦的徒步旅行是波特兰最具代表性的城市徒步旅行之一。这条路线将徒步旅行者从城市街道带到安静的森林，并以一种独特的方式到达波特兰历史的标志性地标来回五英里。

从公共交通工具可到达的下麦克利公园步道开始，这条步道立即潜入森林公园的深处奇观。在这里，这条小径与野生森林小径相连，然后上升到上麦克利公园。郁郁葱葱的植被和许多绿色阴影定义了周围的步道收益海拔大约900英尺沿着这条路线。

沿着大约2.5英里的徒步旅行，建议绕道走一段路，其中包括在山脚下短暂停留波特兰奥杜邦协会，在那里，徒步旅行者可以参观目前正在康复的野生动物居民。从奥杜邦协会，皮托克大厦停车场和历史悠久的庄园只有很短的距离。

皮托克大厦曾经是亨利和乔治亚娜·皮托克家族的家，建于1914年，1964年在波特兰社区的大力支持下被市政府购买。对成功的贡献在俄勒冈州的在波特兰成为今天的主要文化中心之前，亨利·皮托克和他的妻子都是波特兰社会中有影响力的成员。

皮托克的遗产可以在导游的陪同下参观豪宅，可以预约。但是皮托克大厦令人印象深刻的外观和景观花园使它成为一个值得徒步旅行的目的地，没有导游，包括从后院俯瞰城市的美景。

2.蓝环步道，塔博尔山公园

在波特兰的东部，被称为塔博尔山(Mount Tabor)的死火山渣锥是一个受欢迎的公园，适合各种娱乐活动。徒步旅行者，骑自行车的人，肥皂车司机经常挤满公园，还有野餐者，游乐场用户和庭院游戏爱好者。

塔博尔山公园占地不到200英亩，有两个水库，很容易探索。公园里的几条小径连接并蔓延到整个公共空间。对于那些喜欢有方向的人来说，蓝色环线是一条受欢迎的路线。

的小径延伸三英里，环绕着公园，包括两个水塘。这条小道的一部分包括通往山顶的长楼梯。路线是一个环路，蓝色箭头表示首选的逆时针方向。

塔博尔山的其他指定徒步路线包括红色和绿色环线这两个地方的路线都不那么陡峭。许多步道都经过了标志性的景点，这些景点定义了塔博尔山公园(Mount Tabor Park)，与西部的城市美景并排。

3.华盛顿公园环线远足

华盛顿公园是这座城市的核心自然空间。它以波特兰的顶级景点为特色，如霍伊特植物园、国际玫瑰试验花园和俄勒冈动物园。有许多值得关注的文化景点，探索这个400英亩公园的最佳方式之一是徒步环行，从30多英里的起点出发原始丛林小道。

开始于俄勒冈动物园这条小路很快经过了越战老兵纪念碑的入口，然后继续向上行驶霍伊特植物园。在上面可以看到许多不同的树木组成的植物园，野生森林小径继续上升到波特兰日式花园。

为了使徒步旅行成为一个循环，一条截断的小径经过历史悠久的网球场，然后向下延伸回到公园的小径和南侧。这条环路总计将近四英里长。为了充分利用这次徒步旅行所带来的一切，强烈建议至少花半天的时间去徒步旅行，探索任何吸引人注意的东西。

华盛顿公园环线步道有很多文化景点，鼓励人们悠闲地走。其他鼓励短途旅行的景点包括射箭场、儿童博物馆和各种各样的纪念碑和雕像。

4.枫树小道，森林公园

它位于波特兰西北部，占地超过5000英亩，森林公园是全国最大的城市森林之一。乘坐公共交通工具很容易就能到达，这个城市度假胜地让你真正逃离附近人行道和街道的喧嚣。公园里有超过80英里的小径、森林道路和消防通道可供探索，

森林公园内的众多步道路口邀请定制的徒步活动。30多英里原始丛林小道作为主要走廊和通常的小径连接。由于占地面积如此之大，森林公园的一些步道比其他步道的车流量要少得多。然而，其他步道，如枫环路(Maple Loop)，人流量要大得多，对第一次来的游客和长期居住在波特兰的人都很受欢迎。

下萨尔茨曼山口枫循环立即向用户介绍森林公园最高的树木，包括大叶枫、道格拉斯冷杉和红桤木。这条步道从那里穿过桥梁和沟壑，与枫树步道、Leif Erickson步道或Wildwood步道相连，形成一个可变距离的环线。Maple Trail和Wildwood Trail Loop加起来是一个8.4英里的环路，海拔增加超过1000英尺。

无论你朝哪个方向走，你走得越远，高处的景观就越密集。虽然公园里到处都是路标，但还是建议带上地图或详细的参考指南。

5.鹰溪到庞奇碗瀑布，哥伦比亚河峡谷

鹰溪步道是哥伦比亚河峡谷的标志性徒步路线。它的建造可以追溯到一个多世纪以前，最近的历史与2017年肆虐该地区的鹰溪大火有关。经过许多志愿者的努力，这条小路于2021年重新开放，但一些伤疤仍然存在。

整个步道跨度13.1英里，从哥伦比亚河峡谷到太平洋山脊步道和胡德山的侧翼。然而，大多数游客选择往返约4.2英里的徒步旅行到潘趣碗瀑布。这个有时拥挤的瀑布值得大张旗鼓地宣传，在游泳池里跳入一个美丽的瀑布。

更多的自然景点等待着想要走得更远的徒步旅行者。鹰溪也有一个标志性的隧道瀑布，徒步旅行者可以在水后面前进。通往小溪的大部分小径都是陡峭的陡坡。在最容易暴露的地方安装了一些扶手，但那些小心高处或与流浪儿童一起旅行的人要小心行事。

鹰溪是一条很受欢迎的小道，尤其是在夏天的周末。在三个不同的停车场之间有大约70个停车位，附近的Cascade鲑鱼孵化场有最多的停车位。停车是一个真正的挑战。最好早点到达终点，以确保有一个位置。

6.马奎姆小径到议会山顶

理事会Crest公园展现了喀斯喀特山脉山峰的丰富视野。Council Crest是波特兰的最高点之一，海拔超过1000英尺，曾经是一个20世纪初的游乐园。虽然你可以开车去这个仍然很受欢迎的社区景点中心，但徒步登顶会更有意义。

通往Council Crest最受欢迎的路线之一是从马昆自然公园庇护所。自然公园是该地区其他徒步旅行的常见起点。从马昆(Marquam)到Council Crest的路线一直是一段两英里长的上坡路。到达山顶需要增加1100英尺的海拔。徒步旅行者穿过茂密的森林，沿途有居民区和几个十字路口。

日落是到达Council Crest的最佳时间为了欣赏美景，徒步旅行者要确保给自己留下足够的光线，以便回到自然公园的避难所。在Council Crest的顶部，除了美丽的景色，夏季还有一架社区钢琴，专为熟悉琴键的人准备。

7.哥伦比亚河峡谷的拉图雷尔瀑布

拉图雷尔瀑布落差超过200英尺，在哥伦比亚河峡谷内形成了令人印象深刻的流动水流。这个奇妙的瀑布可以通过历史悠久的哥伦比亚河公路。

这条小道从一个受欢迎的、有时拥挤的小道起点开始。前往瀑布的一个推荐方法是在Guy W. Talbot州立公园就在主车道停车场下面。在这里，一个广阔的野餐区是徒步旅行之前或之后的一个很好的休息场所。

这是海拔增加了1英里600英尺达到盖伊·塔尔博特的流行瀑布观点。这条小路绕了一圈全程2.5英里。

拉图雷尔瀑布是其中之一俄勒冈州最美丽的瀑布它也是哥伦比亚河峡谷中离波特兰最近的瀑布，是全天探索这一风景区的绝佳起点。附近的鹰溪步道峡谷为瀑布徒步旅行提供了另一个热点。

8.山景步道，鲍威尔丘自然公园

在城市东部靠近Gresham的Powell Butte是一座死火山，周围有许多绝佳的小径可供探索。它对徒步旅行者、骑自行车者和骑马者开放。该公园占地600多英亩，有许多绝佳的有利位置，可以俯瞰周围的喀斯喀特山峰。

探索鲍威尔布特风景名胜的最佳路径之一是名副其实的山景小道。山景步道从停车场和游客中心附近开始，在傍晚外出欣赏美景之前，可以轻松到达山脊线。在晴朗的日子里，地平线上可以看到一些突出的山峰，包括圣海伦斯山、亚当斯山和最主要的胡德山。

欣赏完风景后，徒步旅行者继续前行山景城步道可以与野马步道相连，形成1.3英里的环路。这条路线被认为是简单的，适合大多数徒步旅行的能力。山景步道还连接到公园的庞大的多用途步道网络，进行更大的冒险。

9.泰伦溪州自然区域步道系统

泰伦溪州立自然区由超过650英亩的树木和次生林环境组成，是城市南部的一个轻松的去处。波特兰市中心的游客开车30分钟或乘坐公共交通工具45分钟即可到达泰伦。到达后，游客有超过8英里的路线可供选择。

有几条小径从泰伦的主要停车场延伸出来。这些路径通向各种桥梁交叉口，一个解释性的自然中心，以及几乎可以保证的野生动物景点。一些步道的海拔增益很小，但许多路线需要一点攀登。泰伦是一个受年轻家庭和小探险家欢迎的地方。

骑马的人也会来到泰伦，在城市边界附近骑马。自然区域特征3.5英里长的砾石小径供骑手骑行，以及指定的停车场。这些步道也对徒步旅行者开放。

的0.3英里的Ruth Pennington Trillium Trail是泰伦一条普遍通行的热门路线，包括一系列关于周围环境的解释性信息。

10.悬崖小径，橡树底野生动物保护区

通往这座城市南部边缘由垃圾填埋场改造的野生动物保护区，有许多铺好的小路和土路。除了数百种鸟类之外，该地区还受到徒步旅行者和自然爱好者的欢迎。的只限远足的断崖径主要的探险走廊，大部分冒险是从避难所的南端开始的塞尔伍德河滨公园。

这条小径在一片平坦的斜坡上向北航行，树下有各种各样的树木，这些树木支撑着保护区的各种野生动物。沿途提供了绝佳的视野和观察点，在到达与海的交界处之前，这条小径沿着开阔的水域泉水走廊。整个路线很平坦，很容易走完全程。

泉水走廊是波特兰最长的自行车道之一。要完成一圈回塞尔伍德公园，行人应该跳上泉水走廊，注意快速移动的自行车，然后向南走完一圈2.3英里的循环。

11.四T步道

四T步道是一条独特的自助徒步旅行路线，游览波特兰的一些最佳景点。这条路线包括火车、电车、有轨电车和徒步旅行路线，因此得名。签名很好，很受游客和居民的欢迎。

这条步道的正式起点是先锋法院广场。从这个城市的历史区域，四个T的追随者跳上MAX轻轨到俄勒冈动物园。在探索了俄勒冈动物园之后，旅程的下一步是徒步1.3英里马奎姆小径到议会山顶(见上图)。

从Council Crest, 4T标志通向俄勒冈健康与科学大学校园。在欣赏威拉米特河美景的同时，很容易从校园乘坐波特兰空中电车下山。有轨电车下坡免费，往返费用不到5美元。

在有轨电车的终点站，用户跳上一辆波特兰有轨电车，完成返回先锋广场的循环。有轨电车每15分钟一班。总的来说，这条城市小径提供了一种无需使用个人车辆就能体验城市的有益方式。

波特兰住哪里

豪华酒店:

• 波特兰最好的酒店之一波特兰珍珠汉普顿套房酒店区位于市中心，提供远远超出普通客户服务。设有屋顶露台，咸水池，和免费的热早餐，这家高档酒店的真正吸引力是周围的社区充满了精品店，当地餐馆，和其他城市的顶级景点。
• 在市中心的河边，有金普顿RiverPlace酒店是位于市中心的另一家一流酒店。酒店拥有独特的装饰，无限的类，和客房和套房，拥抱波特兰的生活方式。
• 市中心的另一个豪华选择是哨兵是一个五星级的住宿渗出文化和舒适，并设有宽敞的套房，作为一个真正的度假。

中档酒店:

• 为了找到经济实惠和一流住宿的正确组合，酒店像银云酒店西北波特兰提供无与伦比的价值。与一个友好的费率，银云客栈提供干净的房间，安静的设施，和一个友好的前台工作人员都在波特兰市中心和森林公园附近。
• 另一家性价比很高的酒店是波特兰机场住宿酒店站位于市中心东北部，提供宽敞的套房，价格优惠。
• 要想在市中心体验一段历史悠久而又动人心魄的住宿，本森，海岸酒店是一个伟大的中档选择，其特点是高档住宿的古董家具和舒适的房间都接近城市的兴奋。

经济型酒店:

• 想要一个不会超出你预算的舒适酒店，北欧客栈和套房在城市的东北侧很合适。与接近哥伦比亚河峡谷，北欧客栈提供干净的设施在一个安静的位置。
• 另一个实惠的选择是阿拉丁客栈和套房。阿拉丁酒店位于波特兰西南部，靠近市中心和中心景点，如华盛顿公园和俄勒冈动物园，并以细心的前台工作人员和彻底的清洁人员而闻名。
• 在北波特兰蒙蒂塞洛酒店是另一个最受欢迎的实惠的选择提供免费停车，欧式早餐，和安静的住宿。

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