加利福尼亚州萨克拉门托附近的13条顶级徒步路线

写的布拉德•莱恩
2023年3月21日更新

萨克拉门托周围有绝佳的徒步路线和地方可供探索。几个著名的景观帮助定义了首都,包括流经城镇北侧的美国河。在这里,杰迪戴亚·史密斯纪念步道贯穿了整个美国河公园路,向东北方向延伸32英里,直到福尔松湖。

内华达山脉及其丘陵在萨克拉门托附近也有大量的徒步小径。在这片高地上,距离市区不到一小时的路程,像奥本州休闲区克罗南牧场区域步道公园提供全天的体验。迷人的海水和海岸线福尔松的湖也在很短的车程内。

再往东进入内华达山脉太浩湖和埃尔多拉多国家森林包括萨克拉门托附近的徒步小径和户外娱乐的宝藏,包括历史悠久的西部州小道的一部分。这也是在萨克拉门托附近找到瀑布小径的地方。

太浩湖和包括旧金山在内的整个湾区也是徒步旅行的热点,车程不到两小时。在每一个方向,日间徒步旅行都突出了河流峡谷,历史悠久的桥梁,以及这个标志性的加利福尼亚地区的淘金前景。

根据我们列出的萨克拉门托附近的最佳徒步旅行名单,计划你在加州首府周围的户外冒险。

1.杰迪戴亚·史密斯纪念步道,美国河公园路

杰迪戴亚·史密斯纪念步道
杰迪戴亚·史密斯纪念步道|图片版权所有:Brad Lane

美国河公园路是城市北侧沿美国河两岸的公园的集合。这片广阔的开放空间占地超过5000英亩,横跨20多英里,介于萨克拉门托的探索公园和光轮大坝之间福尔松湖州休闲区。

铺好的杰迪戴亚·史密斯纪念步道贯穿整个公园大道。它越过光轮大坝一直延伸到福尔瑟姆湖西岸的比尔角,几十个入口沿着这条受保护的河岸栖息地和步道排列。

杰迪戴亚·史密斯步道(Jedediah Smith Trail)很受骑自行车者和慢跑者以及任何非机动交通工具的欢迎。这条32英里长的小路平行于几条泥泞的徒步小径,让游客可以在人行道上探索。

小径的终点站比尔角也提供了通往其中一个萨克拉门托附近最好的露营地.勇敢的露营者可以骑着他们的装备从萨克拉门托沿着杰迪戴亚·史密斯小径比尔角露营地

沿途有许多景点,尤其是福尔松湖州休闲区内的另一个水库,美国湖.沿途还有野餐地点、厕所设施和其他公园。

官方网站:https://arpf.org/

2.采石场小径,奥本州休闲区

采石场小径,奥本州休闲区
采石场小径,奥本州休闲区

奥本州休闲区环绕着美丽的风景美国河的北部和中部,萨克拉门托东北40英里处。超过100英里的多功能步道横跨这个巨大的娱乐区,其他受欢迎的活动包括激流漂流、露营和淘金。

采石场步道是最容易到达的步道之一,也许是该地区最风景优美的走廊。它沿着中叉河(Middle Fork)走5.6英里,坡度适中,是骑马和日间徒步的好去处。

采石场小径有很多机会进行侧身徒步旅行和环行,包括与历史悠久的交汇处西部各州小路。沿着小径,在凶兆般的杀人犯酒吧,可以看到和听到美洲河的巨大激流。沿途还有老采石场的遗迹。

其他风景优美的步道从采石场步道停车场延伸出来,包括一条通往没人举手桥

官方网站:https://www.parks.ca.gov/?page_id=502

3.达灵顿小径,福尔松湖州休闲区

达路
Darrington Trail |图片版权所有:Brad Lane

达灵顿小道,也被称为鲑鱼瀑布它位于福尔松湖州休闲区内的美国河南叉。这里很受徒步旅行者和山地自行车爱好者的欢迎,从萨克拉门托来的游客只需45分钟车程就能到达这里。

这条单轨小道沿海岸线延伸8英里多一点,最终连接到半岛营地.它遵循起伏的海拔高度,总海拔高度增加不到800英尺。这条路一开始最具挑战性,有一些陡峭的悬崖边缘。

山路上的水源有限,加上夏天的高温,在计划旅行时必须带上水合用品。徒步旅行者和山地自行车手经常共享这条小径,以及美国河谷的壮丽景色。

许多其他湖畔徒步旅行路线横跨美国河的南福克,包括甜水溪小径在萨尔蒙瀑布桥的另一边

地址:Salmon Falls Road, Pilot Hill, California

4.河流步道,科萨姆斯河保护区

科萨姆斯河保护区的鸟类观察平台
科萨姆斯河保护区的鸟类观察平台

科萨姆斯河保护区是一个指定的野生动物栖息地,位于萨克拉门托以南30英里处,是250多种鸟类的家园。该保护区保护着超过5万英亩的重要湿地,由几个州、联邦和非营利合作伙伴共同管理。

环形的河流步道是探索保护区和见证当地野生动物的好地方。这条3.5英里的路线沿着凸起的堤坝穿过河岸栖息地,非常适合家庭徒步旅行。

失落沼泽湿地步道这是另一条普遍通行的一英里小径,在保护区有充足的观景平台。总的来说,科萨姆斯庄园里有超过10英里的小径。

地址:13501富兰克林大道,高尔特,加利福尼亚州

官方网站:http://www.cosumnes.org/

5.克罗南牧场区域步道公园

克罗南牧场区域步道公园
图片版权所有:Brad Lane

克罗南牧场区域步道公园距离萨克拉门托有一个小时的车程。它坐落在内华达山脉山麓北部福尔松的湖以及科洛马的淘金热社区附近。进入这个步道网络的最受欢迎的入口是49号高速公路。

超过12英里的步道横跨克罗南牧场起伏的林地。潺潺的河水美国河的南福克也要露面。小径从隐退的森林道路,到沿着起伏的地形向上攀登的阳光小径。整个地区的遮阳棚有限,游客应该在阳光充足的情况下进行规划。

一个普遍可达的步道系统可以在克罗南牧场东部的49号高速公路上找到戴夫摩尔自然区.这个安静的地方提供了一个平坦的一英里环,拥有南福克的绝佳有利位置。戴夫·摩尔自然保护区和克罗南牧场都由美国土地管理局(BLM)经营。

地点:加州Pilot Hill

官方网站:https://www.blm.gov/cronan-ranch-trailhead

6.南尤巴河州立公园独立步道

桥港大桥,南尤巴河州立公园
桥港大桥,南尤巴河州立公园

南尤巴河州立公园位于萨克拉门托北部的南尤巴河沿岸,内华达山脉的山麓。公园里有历史悠久的采矿遗址,淘金的机会,还有许多徒步旅行的小径,穿过翠绿的河流峡谷。

独立之路是该地区最独特的徒步路线之一,它利用木水槽将水引向该地区的金矿开采作业。这些废弃的木制水槽使独立之路成为美国第一批公认的轮椅可进入的荒野小径之一。

有一条东西独立小道可供选择。的木板西部独立之路是最推荐的路线,横跨南尤巴河两英里,可以欣赏到峡谷的美景。这里距离萨克拉门托不到90分钟的车程。

南尤巴河州立公园的其他小径包括酪乳弯道点抗争循环.两条小路都在附近布里奇波特桥——美国西部最古老的廊桥之一。

地址:加州内华达城CA-49

官方网站:https://www.parks.ca.gov/?page_id=496

7.西部各州小径

西部小路上的无人桥
西部各州小路上的无人桥|图片版权所有:Brad Lane

这条穿越内华达山脉的自然路线是历史的足迹,首先由该地区的土著文化走过。在19世纪50年代的淘金热中,淘金者穿越了内华达和加利福尼亚之间的路线。今天,萨克拉门托附近的西部州径是其中一个世界上最具挑战性的超级马拉松

横跨100英里,从斯阔谷到奥本州休闲区西部各州耐力跑包括超过4万英尺的高度变化。整个历史悠久的西部州径从盐湖城延伸到萨克拉门托,西部州耐力跑利用了路线的跨山脉部分。

然而,你不必成为一名长跑运动员才能享受跑步的乐趣。虽然这条步道的大部分地方都要经过难以开车到达的荒野地区,但从萨克拉门托很容易到达步道西部的终点站奥本附近。的风景没人举手桥它位于采石场小径(Quarry Trail Trailhead)附近,是踏上这条历史悠久的路线最容易的地方之一。

官方网站:https://www.wser.org

8.克莱门汀湖,奥本州休闲区

克莱门汀湖小径上的福雷斯希尔桥
克莱门汀湖小径上的福雷斯希尔桥

在萨克拉门托东北40英里的奥本州休闲区100英里的多用途步道中,通往克莱门汀湖的两英里步道是最受欢迎的之一。由于海拔上升不到500英尺,这也是娱乐区比较容易走的一条路。

这条小径沿着美国河的北福克河岸,包括令人印象深刻的景色Foresthill桥这座桥是加州最高的桥之一。除了这个经常被拍摄的景点,北福克周围的风景也非常上镜。

在克莱门汀湖小径上走了近两英里后,徒步旅行者到达了铺设好的克莱门汀湖路。沿着克莱门汀湖路走不到四分之一英里,就能看到瀑布般的景色克莱门汀湖大坝在步道的尽头迎接徒步旅行者,那里有连绵不断的薄雾笼罩的瀑布。在徒步两英里回到山口之前,这里是个吃午饭的好地方。

地址:139 Old Foresthill Road, Auburn, California

官方网站:https://www.parks.ca.gov/?page_id=502

9.黄金发现环,马歇尔黄金发现州立历史公园

萨特的磨坊在黄金发现环
黄金发现环上的萨特磨坊|图片版权所有:Brad Lane

在迷人的社区公司想距离萨克拉门托45英里,这个历史悠久的公园纪念着加州历史上最大的发现之一。1848年,詹姆斯·马歇尔(James Marshall)在内华达山脉山麓的这个风景秀丽的地方发现了加州的第一块金子,这引发了一场永远改变了加州土地和文化的淘金热。

公园里有各种解说机会和保存完好的文物,黄金发现环是一个适合家庭的环,可以游览历史悠久的环境。在沿途的解说站中,有20座历史建筑和重建建筑,包括萨特原始锯木厂的复制品。

地址:加州科洛马后街310号

官方网站:https://www.parks.ca.gov/?page_id=484

10.卢比孔河小道,南太浩湖

从卢比孔河小道看
从卢比孔河小道看

太浩湖波光粼粼的蓝色湖水每年吸引数百万游客。从萨克拉门托来的游客只需两个多小时的车程就能到达南部海岸。湖的南端,或称南太浩湖,是周末游览和延长假期的绝佳地点。

度假村和露营地点缀在南太浩湖的岸边,提供了许多徒步旅行的小径。其中之一南太浩湖附近最好的徒步路线,卢比孔河小径,连接着湖这边两个最美丽的州立公园,D.L.布利斯州立公园翡翠湾州立公园。

卢比孔河之路(卢比孔河之路)穿过这张明信片般的海岸只有4英里多一点,路线起伏不定,海拔高度相对较低。徒步旅行者可以朝任何一个方向前进,如果没有穿梭车,这是一次近10英里的往返徒步旅行。无论往哪个方向走,风景都很好,在两个州立公园停车都很有竞争力,尤其是在夏天的周末。

官方网站:https://www.fs.usda.gov/ltbmu/

11.蓝鹭小径,石湖国家野生动物保护区

想要轻松地逃离大自然,石头湖国家野生动物保护区位于萨克拉门托以南20分钟车程的地方。这个城市保护区保护着超过17000英亩的土地免受未来的开发,是候鸟和本地野生动物的天堂。

蓝鹭在避难所的足迹适合全家徒步旅行.这个步道系统的特点是一系列普遍通行的铺好的徒步环。这些环路很受家庭和婴儿车的欢迎,可以直接进入野生动物保护区的野生环境。

这条小道的特色是有大量的停车场和地下厕所。游客应自备水,并注意沿途几乎没有阴凉处。最佳旅游季节是10月至5月。

地址:加利福尼亚州埃尔克格罗夫胡德富兰克林路1624号

官方网站:https://www.fws.gov/refuge/stone_lakes/

12.Diablo山山顶,Diablo山州立公园

山暗黑破坏神
山暗黑破坏神

迪亚波罗山州立公园就是其中之一旧金山附近最好的徒步路线从萨克拉门托驱车两小时即可到达。众多的徒步小径横跨这个2万英亩的公园,包括一些不同的选择,以达到3849英尺高的迪亚波罗山的顶峰。

通往山顶的路线米切尔峡谷集结地提供最长的路线,近8英里长,以及沿途景观的最大多样性。

从米切尔峡谷分段区开始,路线使用消防道路和鹰峰径到达顶峰。从高制高点和山脊路线上可以看到很好的景色,这也使海拔增加了3000多英尺。

如果要进行更短的登顶徒步旅行,游客可以进入峰会游客中心乘坐个人车辆徒步一英里玛丽鲍尔曼解说路线到达顶峰

地址:加州核桃溪峰路

官方网站:https://www.parks.ca.gov/?page_id=28159

13.唐纳纪念州立公园解说步道

唐纳纪念州立公园解说步道
唐纳纪念州立公园解说步道|图片版权所有:Brad Lane

迷人的小镇特拉基从萨克拉门托开车大约100英里,向上进入内华达山脉。塔霍湖国家森林环绕着这座山城,全年提供多种徒步旅行和滑雪的机会。

特拉基也是唐纳纪念州立公园(Donner Memorial State Park)的所在地,19世纪的移民们在那里使用附近的唐纳山口(Donner Pass)驾驶公共马车翻山越岭。在此之前,瓦肖人与该地区有着更长的历史。游客可以在这里了解更多关于这个历史悠久的地区唐纳纪念州立公园游客中心,也被称为移民之路博物馆

唐纳纪念解说步道是游客中心的延伸。它通向外面,沿着半英里的道路,沿途有重要的历史遗迹和雕像。其中最明显的就是先锋纪念碑在路上几乎马上就会遇到。

这条解说小径只是唐纳纪念州立公园(Donner Memorial State Park)及周边地区徒步小径的一角。跳上博物馆湖滨小径才能到达唐纳湖岸再往西,从海岸线可以看到唐纳山口(Donner Pass)和唐纳峰顶(Donner Summit)都是徒步旅行的热门地点。

在加州萨克拉门托徒步旅行的最佳时间——历史气候平均值

加利福尼亚州萨克拉门托的平均最低和最高温度°C
J F 一个 J J 一个 年代 O N D
135 177 198 2310 2812 3214 3416 3416 3215 2612 188 134
年萨克拉门托的月平均降水量毫米
106 96 80 30. 15 5 1 1 9 25 66 70
加利福尼亚州萨克拉门托的平均最低和最高温度°F
J F 一个 J J 一个 年代 O N D
5541 6245 6747 7450 8254 8958 9461 9361 8959 7954 6446 5540
年萨克拉门托的月平均降水量英寸
4.2 3.8 3.2 1.2 0.6 0.2 0.1 0.1 0.4 1.0 2.6 2.8

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萨克拉门托还有更多值得探索的地方:为了给您的徒步旅行增加一个有趣的过夜体验,您可以选择萨克拉门托附近最好的露营地在许多著名的小径口附近发现。在探索了萨克拉门托周围的户外活动后,这座城市的旅游景点提供了加州中部文化的另一片。我们的旅游指南萨克拉门托最值得做的事可以帮助你在城市街道上穿行,发现加州首府的所有乐趣。在城里找个地方住萨克拉门托的顶级酒店涵盖所有类型的旅行者。

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