瑞士12个最佳徒步旅行地
家阿尔卑斯山脉瑞士，风景如画的木桥和木屋，白雪皑皑的山脉，以及最深的蓝色湖泊，是徒步旅行者的天堂。史诗般的小径贯穿整个国家-从单人旅行者和家庭的轻松小径到艰苦的小径，让您到达山顶以欣赏最佳的阿尔卑斯山景色。
从短途徒步旅行到全天徒步旅行，这里有一些瑞士最好的徒步旅行路线。
1.瑞吉山全景步道
这条路很容易走，大部分平坦(除了一些短而陡峭的路段)，seven-kilometer远足里吉全景步道(Rigi Panorama Trail)为你在瑞士徒步旅行时提供了一些最好的景色。大部分小径都是泥土和砾石，但这条小径维护得很好，因此在一年中的任何时候都很容易操作。
这条路的起点已经很高了，在瑞吉库尔姆山顶，就在山区火车站线上。这里的景色已经令人惊叹了，在绿色和蓝色的山谷和云层中展开。找个长椅，喝杯咖啡，或者只是拍照，直到你准备好出发。
从指向瑞吉的迹象开始。你会在火车轨道附近走一段时间，直到小路分开——那时，走左边的小路，继续走。沿途很难选出最好的风景——绿色的开花山谷，背景中的戈尔道山，或者远处的蓝色山峰。当你继续走下去，你会看到更小的小路向两边分开。其中大多数都很短，所以你可以离开主路，探索一下，然后回到主路。
继续沿着指示牌走到Rigi Scheidegg，当你到达Felsenweg地区时，看看你是否能找到一个空板凳——水面和远处的山峰的景色令人惊叹，是快速午餐或休息的完美地点。
一旦你接近谢德格，你会看到这条小径分成两条——一条比另一条稍微崎岖和陡峭。两条小路最终都通向同一个地方，所以如果可以的话，选择海拔较高的那条——那里的视野更清晰、更开阔。
这条小径在Rigi Scheidegg缆车前结束。你可以在车站花点时间参观一下餐厅，然后坐缆车回山谷，在那里你可以乘火车去你接下来要去的地方。
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2.Engelberg谷
恩格尔伯格山谷有很多小径，你可以花几周的时间徒步旅行，仍然有角落可以探索。的Brunni小道这是一条全景路径，也是一个很好的方式，可以帮助你发现山谷的基本情况，以及被高耸的山峰包围的开花牧场。这seven-kilometer远足看到很少的海拔(总共不到300米)，应该不需要超过两个半小时就能完成。
在这条小路上最容易走的路是走布伦尼缆车到里斯提斯站。一旦你离开车站，你就会看到Brunni Trail的标志-走上它并开始向Rigidalalp方向走。这是一条教育小径，所以你会发现关于草地周围植物种类的信息。
继续沿着小路走，直到到达brunnih
想要一个有趣的体验，试试BrunniTickle路径这是一条环绕整个湖泊的特殊小路，可以不穿鞋体验。这条小径由多种纹理组成:沙子，砾石和木屑。先是松软的地面，然后是被水覆盖的地面，然后是多刺的地面。
沿着你来的路回里斯提斯，然后坐缆车回村子。
3.马特洪峰
马特洪峰是阿尔卑斯山最高的山峰之一。对于想要测试自己的徒步旅行者来说，没有什么比徒步攀登位于瑞士和意大利边境的4478米高的山峰更难的了。
严格来说，这是一次适度的徒步旅行，攀登马特洪峰需要8到12个小时吗，这取决于你的健康状况、停站和沿途的一些变化。
采尔马特市是马特洪峰徒步旅行的最佳起点。如果你想保持一天的徒步旅行，太阳一升起就出发，找到缆车线，然后沿着它开始徒步旅行。经过三个小时陡峭而笔直的山路，你会看到蓝山的壮丽景色，你会到达Schwarzsee Paradise，这是一家酒店/餐厅，在那里你可以停下来吃点东西，然后继续前进。严格来说，你还没有登上马特洪峰，但这是最快的方法，可以让你爬到足够高的地方，连接到下面的小径。
从这里出发，沿着马特洪峰一侧徒步一小时，非常平坦。在这个高度，天气开始发生变化，但这也是最后一点“轻松”的徒步旅行，所以这是享受周围环境的好时机。大约一个小时后(如果你不休息的话)，地形又变得困难了——很多光滑的岩石，非常陡峭的岩石，需要一些机动，需要很好的平衡。
90分钟后，您将到达Hörnli小屋，这是马特洪峰大本营的睡眠小屋-这是多日徒步旅行者在继续前进之前过夜的地方。在这里休息一下，近距离欣赏云雾缭绕的山峰和马特洪峰——在晴朗的日子里，你几乎可以触摸到山顶。
从这里开始，这条小径实际上是向下休息，直到你到达冰川小径，在那里你可以直接看到白雪覆盖的马特洪峰和周围的其他山脉。这条小路多岩石，很滑，但很平坦——以稳定的速度，你应该花两个小时才能走到尽头，在那里你会发现一个缆车站。
除非你想在山上过夜，在这里结束徒步旅行，然后跳上缆车回到采尔马特。
要记住的事情:即使在夏天，马特洪峰也会变冷。徒步这么长时间，你需要带上一件夹克，可能还需要多带几层，以便全程保持舒适。
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4.Lauterbrunnental冰川谷
Lauterbrunnental被称为有12个瀑布的山谷因此，无论你朝哪个方向走，在这里徒步旅行都能看到令人惊叹的景色。这是一个很好的目的地快速、轻松的徒步旅行由于山谷倾斜柔和，绿色的草地提供了良好的牵引力，使地形适合徒步旅行。
从Lauterbrunnental火车站开始你的徒步旅行。你会看到指向小径的指示牌——只要走上水泥路，开始向南走。大约15分钟后，铺好的路到头了，你会走在一条几乎没有海拔的沙路上。接下来的45分钟里，瀑布从陡峭的白雪覆盖的悬崖、河流和水道上倾泻而下，远处有很多奶牛在吃草。
一旦你在路上看到一个岔路口(大约在离开火车站一小时后)，上面有一个指向斯特施尔贝格镇的标志，忽略它，走第二条路。这条路会带你走一条稍微陡峭一点的通往吉姆瓦尔德的小路。徒步旅行的第一部分主要是穿过阴凉的森林和河流，然后在群山环绕的开花草地上开放，还有一些山谷闻名的令人惊叹的瀑布。
沿着指向吉梅尔瓦尔德的指示牌走，一到两个小时的路程取决于你停下来拍照或在河里浸脚趾的频率。你最终会看到吉姆瓦尔德的小山村出现在白雪覆盖的山峰之间——这里有几家餐馆，一家旅馆，还有一些阴凉的地方可以休息一下。
从这里出发，您可以继续前往穆伦(Murren)，搭乘返回的火车，也可以转身再次前往劳特布朗纳塔尔(Lauterbrunnental)。
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5.Höhbalmen高山草甸
采尔马特是瑞士南部最著名的山地度假小镇之一，离采尔马特仅几分钟路程的地方就是Höhbalmen高山草地，在一个野花覆盖的阳台上，可以直接看到瓦莱州阿尔卑斯山脉。Höhbalmen-Höhenweg徒步旅行，带你经过强大的马特洪峰的北面，可能是该地区最美丽的徒步旅行之一-如果你愿意接受挑战的话。
一个艰难的长从海拔1605米开始的徒步旅行高达2740米在这条小路的某一处，你会经过稀疏的森林、绵羊吃草的草地、一个水库，还能俯瞰采尔马特。
这条小径穿过山谷和山坡，然后开始向施瓦兹拉格(Schwarzlager)下山，经过咆哮的瀑布，然后带你到一家餐厅，在那里你可以休息一下，吃顿午餐或早一点的晚餐，然后继续前行45分钟，到达采尔马特(Zermatt)。
6.山佛
如果徒步马特洪峰的想法太令人生畏，乌里阿尔卑斯山脉的铁力斯山是一个更平易近人的选择。更棒的是，这座山提供了几条小径，从简单的一小时步行到高级徒步旅行，可以让你到达3000米高的山顶，沿途都是阿尔卑斯山鲜花和倾斜的绿色草地的壮丽景色。
想要在不牺牲风景的情况下轻松徒步，你可以尝试长达一小时的Trubsee环形步道(Trubsee Circular Trail)，这条步道不到一个小时就能走完，沿途有几个火坑(带上野餐)和湖边休息区。
另一个容易(但时间更长)的徒步旅行是土拨鼠的小道这条路从特伦斯山站开始，需要坐缆车上山才能到达小径的起点。这段徒步旅行大约需要5个小时，在这里你可以直接看到英格伦斯湖深蓝色的湖水。
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7.帕洛阿尔托研究中心联盟
埃拉公园是一大片未受破坏的自然景观，位于瑞士最东部的格劳勃
这条小径从兰奇村开始，从那里陡然上升，穿过茂密美丽的森林。沿着这条路走，你最终会到达梅尔格山谷悬索桥，这座桥是为了取代之前被雪崩摧毁的一座悬索桥而建造的。过桥后继续前行，你最终会遇到一座高山小屋——这是一个最受欢迎的拍照地点，在这里可以完美地欣赏恩加丁高山山谷地区和朱利安山口，这是一个以蜿蜒的道路而闻名的山口。
从这里开始，您可以穿过深绿色的林地，沿途穿过泉水和一个风景如画的小湖。你最终会回到兰奇村，离你开始徒步旅行的地方不远。
8.全景徒步旅行
Oeschinensee全景徒步旅行是一个不错的选择8.5公里厕所带你游览奥斯奇纳湖碧绿的深水。
虽然这条小路开始时很陡，但后来就变平了。你仍然需要在崎岖不平的地面上行走，还要经常绕过狭窄而光滑的角落。良好的身体素质是完成这次徒步旅行的必要条件，但如果必要的话，沿途也有足够多的美丽景点可以停下来喘口气。
这条路从坎德斯泰格镇开始，距离苏黎世2.5小时车程。要出发，找到坎德斯泰格缆车，然后乘它上山——一旦你到达这里，你会发现通往奥贝尔贝格利方向的小路的标志。这是步道上最陡峭的一段，某些地方的立足点很棘手，但当你经过潺潺作响的瀑布、白雪皑皑的悬崖和开花的草地时，沿途的景色足以分散你的注意力，让你的行走变得更加容易。
一路上会有很多可爱的奶牛带着铃铛在山谷里安静地吃东西。这条路有很好的标记，所以不会有迷路或走到另一条路上的风险。一旦你通过了Ober Bärgli山中小屋，你就完成了一半的徒步旅行。从这里，这条小路一直往下坡，直到你到达湖岸。
这个地区会很热闹，有餐馆、孩子们玩耍的地方和纪念品商店，所以在你到达之前，休息一下，拍最后一张安静的照片。夏天，你可以跳进湖里冷泳。休息片刻后，回到缆车上，然后下山。
9.通过Engiadina
完成整个Via Engiadina步道有点牵强——徒步从Maloja延伸到Samedan，覆盖35公里的路径，穿过山区牧场，茂密的瑞士松林和似乎未被时间触及的小村庄。
想要体验一下这条路线，你可以完成第一阶段的徒步旅行，这是一个中等难度的，11公里从马洛哈到西尔瓦普拉纳的徒步旅行。徒步旅行从马洛贾(Maloja)小村庄的中心开始，沿着一条小路向下进入恩加丁山谷(Engadin Valley)，经过质朴的山间小屋和开花的高山草地。
继续走下去，你会到达Grevasalvas村，约翰娜·斯皮里的书，海蒂。这条小径被冰川环绕，开阔的视野可以俯瞰上恩加丁湖(Upper Engadine lake)，它一直往下走，直到中世纪的Sils-Baselgia教堂，然后再往上走，直到你到达西尔瓦普拉纳(Silvaplana)。从这里，你可以坐火车回马洛哈。
10.瑞士国家公园的特鲁普春徒步小径
作为联合国教科文组织生物圈保护区的一部分，瑞士国家公园严格来说是瑞士唯一的国家公园——瑞士其他的保护区都是保护区或自然公园。
公园的Val Trupchun小道是瑞士最受欢迎的小路之一特鲁普椿谷是一个14公里的徒步旅行，但不要让它吓倒你-地形温和，在4小时20分钟的时间内上升超过600米，这是一个非常可行的徒步旅行，有令人惊叹的景色，有机会遇到马鹿，野山羊，甚至可能遇到罕见的瑞士胡须秃鹫。
要开始徒步旅行，先去pras
沿着小路走到Ova da Trupchun。一旦你穿过一座木桥，你就会回到小路上，你应该会看到路标来帮助你继续前进。你会在小路上找到两个休息点——很容易通过长椅来识别，从那里可以看到山谷和野生动物聚集的地方。在此之后，这条小径开始转向pras
11.Hardergrat小道
哈德格拉步道既不短也不容易，但即使在一个充满美丽徒步旅行的国家，它也能提供令人惊叹的全景。这也不适合胆小的人(或者有恐高症的人)。这条步道的大部分都在狭窄的山脊上，两边都有非常陡峭的瀑布，需要抓住绳索。简而言之:不要在下雨天尝试，并确保你的健康水平能够承受。
整条小径从因特拉肯(Interlaken)一直延伸到Brienzer Rothorn23.3公里带一个的路线海拔增益超过2400米。沿途都有路标，基本上不可能迷路，因为大部分路都在狭窄的岩壁上，没有别的路可走。
如果这听起来太令人生畏，你当然可以只徒步其中的一部分。例如，你可以乘坐齿轮火车到达Brienzer Rothorn，然后徒步前往Harderkulm，最后乘坐缆车进入城市。
如果你走完整条路，预计需要10到13个小时，这取决于你停下来的频率。沿途有很多停下来欣赏美景的理由，因为你被少女峰地区一些最壮丽的山峰所包围。
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12.伯尔尼高地日间远足
伯尔尼高地是瑞士最杰出的地区之一。它包括伯尔尼阿尔卑斯山的一些最高峰，四面八方都有令人惊叹的景色，所以在这里徒步旅行一天是很难打败的。
一次伟大的伯尔尼高地10公里徒步旅行，你可以在大约三到四个小时内完成施尼吉·普拉特的观点在伯尔尼高地。您可以通过施尼格普拉特铁路到达起点。从这里开始，你可以轻松悠闲地走过长满野花的绿色山坡，然后当你接近卢彻霍恩时，地形开始变得陡峭(到处都有指示你正确方向的标志)。沿途你可以看到少女峰山脉的美景。
就在卢彻霍恩门前，你有机会去全景小道或者继续往福尔霍恩方向走——你想要第二个选择。在这之后，地形变得更加崎岖，有大量的巨石和光滑的壁架。即使在夏天，地面上可能仍然有雪，所以陡峭的地形有时会很困难。
徒步五公里后，你会到达Männdlenen山中小屋，在那里你可以停下来吃午饭，在极具挑战性的徒步旅行的后半段之前充电。通往福尔霍恩山顶的小路狭窄而疲惫，但你将欣赏到周围山峰360度的美景。
